jak fajnie

jeszcze nie wiem jaki lab :D ale jak dostane to odswieze temat rozumiem ze po clomie fajnie jest dorzucic jakis bosterek testo taki jak t-bomb II

[...] czasu odwraca sie przeciw tobie 2. nie trzeba jest 6 razy dziennie (choc ja np. tak wole) wazne zebys zzeral te 2500 kcal minimum 3. aero - fajnie ze robisz po 60 minut, jak jeszcze pilnujesz tetna przy tym to juz w ogole super. pomysl o interwalach co drugi tydzien 4. wiecej bialka 5. pij wiecej wody edit - aa, suple (bcaa) moim zdaniem [...]

[...] To takie moje zdanie na ten temat. Jest sporo różnych metod. Na stronie powinna pojawić się informacja odnośnie łączenia treningów, że mogą być zgubą dla początkujących, jak i dla zaawansowanych. Ktoś może się nie zgadzać z tą teorią. Fajnie pomyślałeś, że można sobie każde ćwiczenie tak szlifować i gratuluję pomysłowości, początkujący [...]

Ja też uważam, że to nie rewia mody, ale dostałem od rodziców koszulkę Under Armour. Wiem, że nie była tania, ale naprawdę fajnie się w niej ćwiczy, skóra się mniej poci i mniej śmierdzi. Jak dla mnie lepiej niż w zwykłej bawełnianej.

Afenis: szkoda, ze nie odpowiesz... Jakryc, zostaw posta, moze sie fajnie rozkreci... Jak tsunami np.

[...] to znaczy, że po prostu nie umie. Fajnie jednak, że coś tam Wam pokazuje. Szkoda jednak, że swoją niekompetencję zasłania tym, że to niebezpieczne Nie wiem bowiem jak większe umiejętności pozwalające szybciej zakończyć starcie mogą być niebezpieczne Plus droga budo nie ma związku z tym co piszesz W wykonaniu Oyamy droga budo polegała [...]

fajnie tu u was.Santosik nic do ciebie nie mam juz cie nawet lubie jak czytam twe posty i odpowiedzi ciekawe....gdzie cie ziomus spotkac mozna bo poglowilbym sie i piwko wypil z tobą

[...] 5302A. Ochr. piszczeli i śródstopia "Extreme" Daniken - wg mnie dobrze chroni, fajnie leży na nodze, nie wiem jak z jakością wykonania. http://activesports.pl/kask-ochronny-8222pro-p-3450.html jak dla mnie ten jest super, jest wystarczająco miękki i dobrze amortyzuje ciosy.

[...] cos sie nie zgadza. Dostalem dzisiaj koszulke z krotkim rekawem w rozmiarze L, wedlug waszej tabeli powinna miec 64cm dlugosci, a ma 68... Wklejam zdjecie zebyscie wiedzieli jakie rozmiary brac, ja dostalem L, ale wiem ze gdybym mial kupic jeszcze raz wzialbym XL z tego wzgledu ze przy podnoszeniu rąk do gory koszulka sie podwija i za kazdym [...]

taa tak jak creg valentino :) trochę przesadził niby ma tego bicepa ale to już okropnie wygląda, tak samo ronnie coleman kiedyś fajnie wyglądał a teraz po prostu wygląda jak świnia :)

[...] nazwy - tak czy siak najtansza w miescie :) Fajnie bylo, sam ciezki sprzet i kupa czarnuchow jeden wiekszy od drugiego ;P Generalnie ludzie ktorzy wiedza po co chodza (a nie jak tu dla "socializing"), ale kultura taka ze nigdy bym w Polsce nie uswiadczyl. 3 razy wiekszy koles ledwo sie we framuge nie wcisnal zeby mnie przepuscic do [...]

U mnie całkiem fajnie. Kupnych gotowych słodyczy nie jadłam od baaaardzo dawna. Wolę sobie upiec jakąś zdrową wersją ciasta i sprawia mi to ogromną frajdę, jak zajada się nim cała rodzina. Ostatnie odstępstwo było we wtorek - sushi pod korek, jedno mojito i popcorn w kinie :)

[...] http://www.youtube.com/watch?v=lUOSHinW80o&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=pZ7CD4UPjnQ&feature=youtu.be a wiec dzis treninig nog, i pewnie jakies zj**ki wkoncu beda %-). Przysiady i hack przysiady wykonywalem pierwszy raz od 3 mies, albo wogole pierwszy raz w zyciu. Ciezary małe, rehabilitacyjne ale malymi [...]

Właśnie miałem przyjemność porozmawiać z jednym 16-sto latkiem który na pierwszy cykl zapodał sobie 160 tabl metki i..... zawiódł sie poszło mu 3 cm w łapie troche masy ale jak to przy metce wszystko spadło i został 1 cm w łapie , troszke siły i paskudne rozstępy na łapach...Szkoda mi tych młodszych kolesi, bo gdy byłem w ich wieku też mi się [...]

Ło matko %-) Nauczysz sie jednej rzeczy dodatkowo: jak nie bedzie czasu, to spokojnie, tracąc tyle samo czasu co zakup tego co wkleiłeś, ogarniesz dzienna miske. Nawet stosując czasem jakiegoś czita do podbicia bilansu. Pomijam składniki jakie tu sa, bo jest źle, wszystko przyjdzie z czasem. Od razu mowie, łatwo nie bedzie. Nie raz zastanowisz [...]

Tylko fajnie by bylo by ci jak narazie nizej notowani rowniez dalej sie bawili zdr.

Tak jak bedii shosck+storm+ostrowia :) wlasnie koncze cykl na tym :) efekty powalaja 1,5cm w lapie. a sily to juz nie wspomne :) shock fajnie pobudza a storm pompuje :) warto :)

Z własnego doświadczenia mogę napisać, że kilka lat treningu siłowego nie przyniosło takich efektów jak regularne opuszczanie, podciąganie i ogólnie praca w zwisie :-) Oprócz zwykłego podciągania polecam też tzw. podciąganie łopatkowe, fajnie pozwala poczuć mięśnie. Jak znajdę filmiki to tu wrzucę. Z racji uprawianej dyscypliny plecy są u mnie [...]

fajnie jak by mu sie jeszcze zawiesila ta pigula bo znam takiego goscia co zrobil sobie pare strzalow i poszedl na impre walna chyba 2 piguly na poczatek zeby sie wkrecic w muze i tak go wyje....alo ze prez dwa miechy chodzil jak by mial porazenie mozgowe potem przyznal sie matce ze bral sterydy i ze to potym ale pozniej jak zrobila mu matka [...]

[...] (nigdy nie dałem sobie go włożyć), u dentysty za każdym razem np. gdy próbuje włożyć mi gazik za dziąsła etc. Z ochraniaczem nie czuje tego, ale musi być dopasowany jak napisał kolega wyżej. Na początku, bez dopasowania go do szczęki nie było za fajnie. A co do samego odruchu, raczej nie da się go pozbyć... za każdym razem będziesz sobie [...]